USB:
- в общем, способ более гибкий.
- USB 2.0 по-прежнему доминирует на рынке, но скоро будет заменен на 3.0.
- Устройства USB 3.0 будут более распространены в будущем
- позволяет увеличить длину кабеля
- у ваших друзей будут USB-диски, а если у них есть eSATA-диск, у него также будет USB-штекер.
ESATA:
- eSata, вероятно, немного лучше для эксклюзивного использования внешнего диска (или дискового массива)
- eSata 3.0 немного быстрее, чем USB 3.0 на уровне шины. eSATA 3.0 6 Гбит / с против USB 3.0 5 ГБ / с, но эти значения довольно теоретические, потому что нет жестких дисков, которые вы сможете купить, которые поддерживают такие скорости.
- это следует учитывать, если вы работаете с большими данными на внешнем дисковом массиве, который использует несколько физических жестких дисков для максимизации пропускной способности
Для сравнения: на веб-сайте, посвященном компьютерному оборудованию, в разделе 3,5-дюймовых внешних дисков по состоянию на ноябрь 2011 года указано следующее:
eSATA (153) SAS (7) USB 2.0 (378) USB 3.0 (156) FireWire 800 (84) FireWire (101)
USB 3.0 уже находится на том же уровне, что и eSATA, и будет только популярнее.
TL; DR: ноутбук с внешним USB 3.0 кажется лучшим выбором. Устройства eSata дороже и менее распространены. Несколько преимуществ, которые eSata имеет по сравнению с USB 3.0, не соответствуют широкому спектру USB 3.0.