ОЗУ на самом деле не "буферизирует" данные, которые должны быть записаны на диск. Однако ваши приложения работают для загрузки данных с жесткого диска в память, когда у вас есть данные, которые должны быть записаны на диск, что делается почти немедленно, в зависимости от того, насколько загружена система. Буферизованные записи имеют очень короткий срок.
Чем быстрее ваш жесткий диск, тем быстрее он будет выполнять операции, которые он выполняет. Таким образом, для данной операции чтения / записи более быстрый жесткий диск будет "активным" в течение меньшего времени, чем более медленный. Таким образом, хотя он может потреблять больше энергии, он делает это в течение более короткого промежутка времени. Общее энергопотребление может быть больше, меньше или одинаково в зависимости от ваших привычек использования.
По моему опыту, если у вас "достаточно" ОЗУ, увеличение объема ОЗУ не повлияет на производительность жесткого диска. Мой текущий компьютер четырехъядерный с 8 ГБ оперативной памяти. Обычно использование оперативной памяти достигает пика около 4 ГБ. Это редко идет выше этого. Если он работал в течение нескольких дней без перезагрузки, он может получить до 4,5 ГБ или чуть больше. Только если программа "плохо себя ведет" (готовится к сбою), использование оперативной памяти значительно увеличится. Конечно, это только "мой" опыт. Может случиться так, что приложения, которые я запускаю, просто не требуют достаточно памяти, чтобы использовать весь объем оперативной памяти.
Даже копирование 200 ГБ с одного физического диска на другой не увеличит использование оперативной памяти. Это чисто зависит от скорости движения.
В целом, я думаю, что не стоит жертвовать скоростью ради питания, особенно на компьютере с одним или двумя дисками. Со временем все больше и больше приложений требуют все больше оперативной памяти и дисковой активности. В конце концов вы захотите, чтобы вы купили более быстрый диск. Если у вас много компьютеров с большим количеством дисков, то, конечно, более важными могут быть стоимость питания и дисков.
Если вас беспокоит шум и энергопотребление, вы можете посмотреть на некоторые из "зеленых" дисков. У меня нет опыта работы с ними, но я считаю, что некоторые из них обычно работают на 5400 об / мин и будут увеличивать свои обороты при увеличении спроса (возможно, до 7200 об / мин). Это может быть хорошим балансом между мощностью, шумом и производительностью. Я планировал попробовать один из них в следующий раз, когда мне понадобится новый диск.