Не беспокойся об этом.
Основным отличием здесь является то, что полный формат будет записывать в каждый кластер раздела диска, который отформатирован.
Было много опасений, что флэш-память имеет ограниченное количество записей. Некоторые исследования показывают, что ранние прогнозы были ложными. Я был свидетелем довольно большого количества обсуждений, но никто никогда не утверждал, что у них действительно были проблемы только из-за того, что я много писал. Комментарий Mels (который появляется сразу после комментария, на который вы ссылаетесь) предлагает возможность записи в каждый кластер 100 000 раз, если не 1 000 000 раз.
Теоретически, если вы продолжаете переформатирование в цикле, несколько раз в день, возможно, вы доведите свое устройство до изнеможения. Но вы спрашиваете о разумной практике. На практике большинство людей обычно форматируют диск только один раз. Может быть, вы опытный пользователь, который играет с разными операционными системами, и в итоге вы отформатируете диск 20 раз. Это еще 99 980 раз, прежде чем один кластер будет записан слишком много раз. Вам нужно будет заняться чем-то другим, чтобы оказать серьезное влияние.
Подводя итог моему выводу: полный формат не будет особенно рискованным поведением.