Я создаю лист, который отслеживает упражнения. В нижней части листа у меня есть краткий список сожженных калорий с их соответствующей активностью. Посмотрите прикрепленное изображение, чтобы увидеть, как выглядит лист. Я создал формулу, которая, как я думал, будет автоматически вводить сожженные калории в столбце "сожженных калорий в час", но она не работает. Вот формула:
= IF(F3 = "Поднятие тяжестей", E238, IF(F3 = "Растяжка", E240), IF(F3 = "Ходьба", e239), IF(F3 = "Эллиптическая", e241))