Как настроить следующие функции в журнале Outlook

Question

1. Я хочу указать, какие электронные письма будут отображаться в журнале
2. Я хочу, чтобы созданные задачи и их завершение отображались в журнале.
3. Я получил тысячи контактов. Что касается # 1, я хочу отключить ведение журнала для всех, а затем выбрать несколько. В настоящее время тысячи находятся в журнале.