К сожалению, вы обнаружите, что листы спецификаций часто искажены, обычно в попытке упростить спецификации для вашего обычного человека.
Однако в этом случае, по предоставленной вами ссылке, полная строка, на которую вы ссылаетесь, на самом деле такова:
Interface SATA 3.0Gb/s
Таким образом, это означает, что интерфейс рассчитан на скорость до 3,0 Гбит / с - это будет интерфейс SATA-II.
Ни один из вращающихся жестких дисков не достигнет 3,0 Гбит / с, за исключением случаев, когда он передает данные из своего буфера - буферы на жестких дисках довольно малы по сравнению с хранилищем на диске, поэтому обычно это не то, что могло бы стать нарушителем. Скорость вращения от 3,0 Гбит / с до 6,0 Гбит / с (SATA-III) минимальна для вращающегося жесткого диска.
Некоторые твердотельные накопители преодолеют барьер 3,0 Гбит / с, и это может принести пользу.
Твердотельный накопитель, который может передавать со скоростью 6,0 Гбит / с, все равно будет намного быстрее, чем вращающийся диск с интерфейсом 3,0 Гбит / с.
Вы должны прочитать спецификации на жестком диске и посмотреть, какова его максимальная скорость передачи (как для чтения, так и для записи), чтобы определить, может ли он использовать преимущество 3,0 Гбит / с или выше.