Возможный дубликат:
VMWare Player замедляет работу компьютера после выхода
Часто, когда я приостанавливаю виртуальную машину vmware, мой дисковый ввод-вывод насыщается на несколько минут, и это делает компьютер непригодным для использования до его завершения. (Это происходит после того, как VMware фактически завершил работу, а не после того, как на нем отображается индикатор выполнения сохранения). Виртуальная машина будет использовать только около 3 ГБ из моих 8 ГБ, так что это не проблема обмена.
Хост ОС - Windows 7, а Гость - Ubuntu 11.10 x64.
Я сделал снимок экрана, на котором показан монитор ресурсов, когда это происходит - интересно, что на самом деле запись в файл выполняется не самой vmware. 
Это проблема, с которой я столкнулся на двух совершенно разных машинах при использовании VMware, поэтому я бы хотел решить ее или хотя бы выяснить, что происходит!