В моем случае выход из приложения и перезапуск помогли.
Я думаю, что моя проблема заключалась в том, что я фактически обновил IntelliJ IDEA, но не перезапустил как:
- перед выходом из программы обновления отображаются обновления, доступные для установки (и сообщение об ошибке при попытке их применения),
- после перезапуска апдейтер сказал мне, что у меня уже есть последняя версия.
Моя другая теория заключается в том, что у меня были проблемы, когда я использую 2 учетные записи пользователей на моем Mac, и, возможно, я столкнулся с чем-то вроде этой ошибки. Но на этот раз и первый, и второй запуск приложения выполнялся одним и тем же пользователем, поэтому здесь это не должно быть так.