Я обычно работаю со своим ноутбуком и всегда выключаю его для изучения или выполнения других работ (от получаса до двух часов, около 6 раз / день).
Это вредно?
Как правило, нет точного ответа, однако лучше не выключать и не включать ноутбук, если этого можно избежать. Выключение компьютера также потребляет электроэнергию, поэтому в течение коротких периодов (много часов) использование режима сна или лучше в режиме гибернации экономит электроэнергию. Кроме того, позволяя электронным системам часто охлаждаться и нагреваться, это не лучший вариант для их длительного использования и продолжительности жизни.
Правильное использование планов электропитания вместе с хорошими настройками режима сна и гибернации, которые зависят от того, как вы используете компьютер, обеспечат наилучшую производительность и срок службы, однако точных ответов нет. Те, которые кажутся вам наиболее подходящими для использования системы, вероятно, будут также лучшими в долгосрочной перспективе. Если бы вы "могли" установить магические настройки, которые оптимизировали бы функции и срок службы машины, но затем использовать машину по другому шаблону, как у всех нас, то на самом деле вы получили бы меньше времени и продолжительности жизни, чем установили бы свои шаблоны использования. ,
Одна вещь, о которой многие забывают, это то, что выключение экрана также может экономить электроэнергию, когда вы будете отсутствовать некоторое время и не захотите выключать компьютер. Это сэкономит немного энергии при использовании экранной заставки, но может быть трудно запомнить и не сильно экономит.
Лучше всего обратиться к Поддержке вашего производителя системы, их онлайн-документации и их форумы о вашей модели.
Выключение компьютера не вредно. Причина, по которой люди используют режим сна, заключается в том, что это быстрее, чем ждать загрузки компьютера, и сохраняет все как есть. Но даже тогда вам придется иногда перезагружать или выключать компьютер. Таким образом, единственное, что неправильно при постоянном выключении компьютера - это время, которое вы потеряете, ожидая его загрузки.
Отключение несколько раз в день ничего не повредит. Я всегда рекомендую спать в течение дня и выключать на ночь. Таким образом, он быстро включится для вас в течение дня и будет получать новую загрузку каждое утро, чтобы он работал без сбоев.