заметил, что Taskmanager часто показывает высокую загрузку памяти.
Может ли это привести к замедлению работы машины до состояния, когда она почти не используется и в то же время печально известный процесс простоя занимает первое место по загрузке ЦП ???
Навряд ли. Использование ОЗУ, которое показывает диспетчер задач, включает в себя ОЗУ, используемое дисковым кешем Windows, который Windows активно старается использовать как можно более активно (ОЗУ без полезных данных в ней, в конце концов, является бесполезной ОЗУ). Любой процесс, запрашивающий оперативную память, заставит Windows выдавать ей страницы из свободной оперативной памяти, а затем из дискового кэша; обе эти операции выполняются только в оперативной памяти и выполняются с одинаковой скоростью.
Только когда ОЗУ дискового кеша полностью истощается запросами на выделение ОЗУ от процессов, Windows начинает выгружать ОЗУ процесса на диск, и, поскольку вы не наблюдаете за работой диска, это не то, что происходит с вами.
По моему опыту, неожиданная лень в окнах Windows имеет две основные причины.
Наиболее распространенным является наличие встроенного программного обеспечения, такого как Conduit, SweetIM или Bandoo, или панели инструментов Ask, которую обычно можно исправить, удалив каждую бесполезную панель инструментов на вашем компьютере с помощью «Программы и компоненты», а затем выполнив проверку очистки с помощью MalwareBytes Anti-Malware.
Следующим наиболее распространенным является сбой секторов на жестком диске. Жесткий диск реагирует на них, перезагружая и повторяя поиск несколько раз, пока не сможет прочитать их, а затем пометит их для перераспределения при последующем перезаписи. Windows обычно не замечает их до тех пор, пока они полностью не потерпят неудачу, поэтому такое переписывание никогда не происходит. Вы можете узнать, не затронут ли ваш жесткий диск, проверив его журнал SMART, используя такие инструменты, как Diskcheckup от Passmark: ищите большие числа в Перераспределенном числе секторов и Секторах, ожидающих перераспределения. 0-10 обычно является нормальным износом, 10-100 обычно означает, что ваш HD недостаточно здоров, чтобы его стоило заменить в ближайшее время, 100+ означает, что OMG надеется, что у вас хорошие резервные копии.
Если ни то, ни другое не подходит, но машина все еще очень медленная, особенно при нагрузках на диск, вы можете немного улучшить ситуацию с помощью компетентного дефрагментатора файловой системы. Встроенный Windows один довольно бесполезен. Мне нравится MyDefrag v4.3.1 от JC Kessels.