Проблема заключается в состоянии Ramhound - виртуальная машина должна обновлять изменения в образе, когда он закрыт, приостановлен или находится в спящем режиме, и записывает большой объем данных на диск.
Вы можете получить SSD, который значительно увеличит скорость чтения / записи системы.
Либо получите 1 SSD для основной ОС или виртуальной машины, получите 1, достаточно большой, чтобы разместить оба, или на самом деле любую комбинацию отмены загрузки диска с SSD.
Я лично использую только один SSD для обоих и никогда не сталкиваюсь с замедлением при открытии / закрытии виртуальной машины.
Вы также можете просто установить виртуальную машину на другой жесткий диск, на котором не установлена основная ОС, но мне нравятся SSD :)
В качестве альтернативы вы можете получить больше оперативной памяти и поддерживать ее работу почти все время, при условии, что она не требует большой обработки. Я могу оставить несколько виртуальных машин в фоновом режиме, играя в интенсивные игры, если они не делают слишком много.