Число циклов запуска / остановки - это количество раз, когда шпиндель жесткого диска начал вращаться и останавливаться. Этот шпиндель включится и начнет вращаться всякий раз, когда привод включается или выходит из спящего режима.
Количество циклов загрузки / разгрузки - это частота, с которой рычаг привода припаркован в зоне загрузки. Рычаг привода удерживает головку, которая читает / пишет на диск.
Для диаграммы (я сомневаюсь, что вам это нужно, но если так), проверьте:http://en.wikipedia.org/wiki/File:Hard_drive-en.svg
В чем разница между ускорением и парковкой чтения / записи? Проще говоря, ваши жесткие диски могут вращаться, но если какое-то время ничего не записывалось / читалось, это могло бы припарковать головку, но не остановить вращение жесткого диска. Жесткие диски всегда будут припарковывать головки перед отключением питания, если только питание не будет резко отключено.
На вашем компьютере вы можете указать время отключения питания для жестких дисков (в Windows перейдите к разделу "Дополнительные параметры питания" и выберите "Отключить жесткий диск через x минут") после определенного периода бездействия. Это то, что решает ваша операционная система.
Поведение при парковке головы обычно не контролируется вашей операционной системой. Это управляется самим дисководом. Каждый диск имеет свой собственный метод выбора, когда парковать руку. Например, ноутбук может быть гораздо более агрессивным в парковке, потому что он предназначен для портативного компьютера, который может немного трястись. С другой стороны, диск корпоративного сервера не ожидает, что он будет перемещаться так сильно (если вообще будет!) и также ожидается, что у него будет самый быстрый доступ, так что он не будет так сильно парковать руку.
Есть несколько инструментов, которые вы можете использовать, чтобы изменить поведение при парковке головы. Поставщики жестких дисков часто выпускают такие утилиты - если хотите, посмотрите их веб-сайты. Существуют и другие, более общие инструменты, такие как hpadm для Mac, но я всегда советую сначала использовать инструменты поставщиков вашего жесткого диска. Эти инструменты связываются непосредственно с микропрограммой жесткого диска и изменяют параметры на уровне жесткого диска, поэтому при перемещении этого жесткого диска на другой компьютер эти параметры сохраняются.
Чтобы ответить на ваш второй вопрос: да, когда вы переводите компьютер в спящий режим, жесткий диск сначала припаркует свою головку чтения / записи, а затем выключит шпиндель жесткого диска.