Безусловно, самый простой способ сделать это - сохранить электронное письмо в виде текстового файла. Удалите заголовок, оставив только имена и электронные письма.
Откройте доступ. Если у вас нет доступа, то Excel должен сделать. Импортируйте текстовый файл и используйте пробел в качестве опции. Не волнуйтесь, если это разделяет имена слишком много раз. Столбцы проще объединить, чем разделить.
Создайте заголовок для каждого столбца, например « First Name
.
Прокрутите и убедитесь, что все выглядит правильно. Затем сохраните файл в формате CSV(значения через запятую) или файл с разделителями табуляции. Либо должен сделать. Outlook довольно хорошо их читает.
Откройте Outlook и импортируйте файлы с помощью мастера. На самом последнем шаге должна быть кнопка с надписью «Карта пользовательских полей».
Нажмите на него и посмотрите, как Outlook читает заголовок каждого столбца и помещает эти значения в определенное поле контакта. Убедитесь, что они совпадают, а затем нажмите «Готово».