Вы можете использовать командную строку и запустить netstat. Просто откройте командную строку и введите
netstat -ban
Он будет отображать каждое соединение со связанным процессом.
Вы также можете использовать программу под названием tcpview. Просто запустите исполняемый файл, и он покажет вам все текущие соединения, установленные вашей системой.
Вам нужно быть администратором , чтобы видеть все устанавливаемые соединения, но если вы заражены чем-то серьезным или руткитом, соединения также могут быть скрыты. Если вам действительно нужен надежный способ защиты, вам нужно настроить шлюз или прокси-сервер для машины.