Thunderbird использует большие файлы для хранения нескольких сообщений. При удалении сообщение помечается только как удаленное. Вам нужно сжать папки, чтобы освободить место, используемое удаленными сообщениями:
Самый простой способ сжать - это позволить Thunderbird делать это автоматически: «Инструменты -> Параметры -> Дополнительно -> Сеть и дисковое пространство -> Дисковое пространство -> Компактная папка, когда он сэкономит более 100 КБ -> ОК».
Или же:
Чтобы сжать все папки в учетной записи вручную, щелкните учетную запись слева и выберите «Файл -> Сжатые папки». Это должно быть повторено для каждого аккаунта. Сжатие учетной записи может занять от нескольких секунд до 10 минут и более, в зависимости от того, сколько почты у вас есть и как недавно вы в последний раз сжимали папки. Если у вас возникли проблемы с этим, и процесс останавливается, попробуйте сжимать одну папку за раз, щелкнув правой кнопкой мыши по папке и выбрав "Сжать" ("Сжать эту папку" в более старых версиях). Если вы не позволяете Thunderbird компактировать автоматически, вы должны делать это регулярно, по крайней мере, один раз в неделю. Если вы делаете это ежедневно, это займет лишь небольшую часть времени.
Но, тем временем, ваш файл сообщений стал огромным: будьте осторожны. Если возможно, сначала попытайтесь сделать резервную копию папки вашего профиля, а перед началом: прочитайте другие инструкции.