rsync будет использовать один и тот же поток данных для всех файлов. После начальной синхронизации будут отправлены только изменения файла. Я не буду беспокоиться о регулировании пропускной способности, если вы регулярно не вносите огромные изменения в дерево каталогов, для которого вы создаете резервную копию.
Rsync использует комбинацию временных и контрольных сумм, чтобы определить, какие файлы были изменены и где файлы изменились. Для файлов типа журнала есть некоторые накладные расходы синхронизации, и затем хвост файла передается. Должны быть некоторые замедления в использовании полосы пропускания, когда файлы изменились, поскольку файлы должны быть прочитаны и контрольные суммы на обоих концах. Этого может быть достаточно, чтобы не допустить сужения полосы пропускания.
Резервное копирование rsync может быть прервано и возобновлено позже. Затем он перейдет к резервному копированию текущих изменений, включая любые пропущенные изменения из предыдущих запусков. Если у вас есть большой файл для резервного копирования, частые прерывания могут не работать. Вы должны позволить ему работать достаточно долго, чтобы передать файл. Любая стратегия, основанная на частых повторениях резервного копирования, может потерпеть неудачу.
ssh зашифрован и должен быть освобожден от регулирования, хотя они могут регулировать его для больших пакетов. Если они влияют на размер пакета, вы будете ограничены независимо от того, как часто вы прерываете процесс. Поскольку вы, вероятно, переносите только небольшую часть своей структуры каталогов, регулирование по-прежнему должно обеспечивать достаточно быстрое резервное копирование.