Чтобы сэкономить энергию через настройки BIOS, убедитесь, что Speedstep/Cool 'n Quiet включен для вашего процессора. Это приведет к тому, что он будет работать медленнее, когда он не нужен, и снизит свое напряжение, чтобы снизить энергопотребление.
Что касается Sleep/Hibernate/Shutdown - Sleep экономит наименьшее количество энергии. Он по-прежнему имеет очень низкое энергопотребление, но должен постоянно обеспечивать питание для обновления оперативной памяти. Hibernate и Shutdown имеют одинаковое энергопотребление, которое составляет лишь дробную мощность ватт мощности вампира, которая потребляется, когда что-то остается подключенным. Hibernate копирует содержимое оперативной памяти на жесткий диск, а затем выключает все.
Если вы оставляете компьютер включенным на ночь для загрузки, вы не сможете сэкономить много энергии, кроме как установив SpeedStep в BIOS. Вы не можете вращать жесткие диски, так как они записываются во время загрузки. Если загрузка через ночь вызывает беспокойство, возможно, вы захотите приобрести дешевый NAS с функцией бит-торрента (при условии, что ваши загрузки являются торрентами), поскольку они обычно потребляют немного меньше энергии, чем перегруженный компьютер.
При нормальной работе большинство ЖК-мониторов потребляют около 50-70 Вт, а сам компьютер потребляет от 200 до 400 Вт, в зависимости от характеристик. Extreme PSU Calculator сможет рассчитать ваше среднее энергопотребление блока питания на основе характеристик вашей машины.