Нет (скорее всего), команда TRIM просто сообщает SSD, что вы больше не используете этот файл. Что SSD делает с этой информацией, зависит от SSD, поэтому я включил "наиболее вероятный". Цель TRIM - улучшить производительность записи. Как это улучшает производительность записи? Сообщая SSD, что вы больше не используете определенные файлы, SSD не нужно тратить время на копирование этих файлов в новое место, когда ему нужно освободить место. Другими словами, вы улучшаете производительность записи, устраняя ненужные внутренние операции записи. Разве это не продлевает срок службы диска? Да, это так, но большинство SSD имеют внутренние функции выравнивания износа, которые отвечают за большую часть аспекта "продления жизни". Используйте TRIM столько, сколько хотите. Если SSD хорош, вы получите как производительность, так и более продолжительный срок службы.