Вручную применить настройки f.lux непосредственно к монитору

Question

Я недавно начал свою первую работу на полную ставку (веб-разработка), и я прочитал, что применение небольших настроек цвета f.lux даже в течение дня может значительно снизить нагрузку на глаза. Я хотел бы сделать это, но два моих внешних монитора подключены к моему ноутбуку через DisplayLink, который не поддерживает цветовые профили и f.lux не работает с ними.

Есть ли способ применить настройки, подобные f.lux, непосредственно к самим мониторам? Мои мониторы позволяют мне вручную устанавливать RGB и контраст / яркость.

Answer 1

Да, уменьшение значения синего RGB на вашем мониторе повлияет на вас так же, как при включенном f.lux. Мысль заключается в том, что синий свет не дает вам уснуть и повышает нагрузку на глаза больше, чем другие цвета. Стоит выстрел.

Где-то есть способ получить проценты регулировки RGB от цветовой температуры (которую использует f.lux), но я не думаю, что проблема требует такой точности. Я бы настроил его так, чтобы он выглядел как f.lux, затем каждые несколько дней настраиваю синий цвет вверх / вниз, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для ваших глаз.