Я не очень понимаю, что вы имеете в виду здесь. Я предполагаю, что вы хотите переустановить Windows 7 и 8 без потери ваших данных?
Для Windows 8 есть опция обновления в Настройках ПК> Обновление и восстановление> Восстановление.
Однако для Windows 7 такой опции нет, поэтому вы должны сначала сделать резервную копию ваших файлов, выполнить чистую установку, а затем загрузить их обратно. Или вы можете использовать установочный диск, если он у вас есть, и установить Windows 7 с помощью « Установить сейчас»> «Обновить». (Обязательно сначала сделайте резервную копию, чтобы быть в безопасности).
Обратите внимание, что сначала вам нужно переустановить Windows 7, а затем Windows 8, иначе ваш Win8 не будет обнаружен, и вам придется выполнить некоторые дополнительные действия.