Вы не должны ограничивать загрузку полностью.
Большинство современных торрент-клиентов ограничивают скорость загрузки. Utorrent ничем не отличается. Вы можете щелкнуть правой кнопкой мыши по части «U: текущая скорость » графического интерфейса в правой нижней части клиента, а затем выбрать желаемую скорость. Например, если ваша максимальная скорость загрузки составляет 100 кбит / с, вы можете ограничить ее до 50 или 70 кбит / с. Поэкспериментируйте и посмотрите, что работает лучше для вас.
Достаточно ограничить загрузку до 50-70% (это основано на личном опыте, вы можете даже установить его на 80 или 90%, но я не слишком много экспериментировал) от вашей общей скорости загрузки. Это позволит не отвлекаться при просмотре Интернета, загрузке других вещей и т.д.
Пожалуйста, не отключайте загрузку, так как вы повредите торрент-сообщество таким образом. Например, если вы пытаетесь загрузить дистрибутив Linux (скажем, Ubuntu) через торрент, то вы зависите от всех людей, которые уже скачали этот файл, чтобы поделиться им с вами. Если бы все просто загрузили, а затем прекратили загрузку - торренты умрут, и никто не сможет больше скачивать файлы через торренты.
В итоге, вы все еще можете посеять (загрузить) и просматривать / загружать что угодно одновременно. Просто уменьшите максимальную скорость, с которой вы загружаете, до уровня менее 100% от скорости загрузки.