Кто-нибудь получил опыт использования сенсорной панели для рабочего стола?
Снимает ли это напряжение на руке?
2 ответа
2
TLDR: Да, сенсорная панель будет влиять на ваш стресс, хотя бы потому, что вы используете мышцы по-разному
Определить стресс? Ты имеешь ввиду как в Повторяющемся растяжении (RSI)?
Ну, RSI - это травма от чрезмерного использования, но в этом случае чрезмерное использование не означает, что вы не должны использовать свою руку. Вы злоупотребляете им неправильно (слишком) в течение длительного времени, что напрягает мышцы, контролирующие ваше запястье и руку.
Преимущество сенсорной панели в том, что для выполнения работы вам нужно больше двигать рукой, чем обычной мышью, а это значит, что вы не злоупотребляете ею неправильно.
Кроме того, что самое плохое в наиболее типичном использовании мыши, так это то, что вам приходится постоянно держать запястье в слегка дорсифлексированном (в данном случае вверх) положении из-за формы и объема мыши.
С помощью сенсорной панели вы можете оставить руку лежащей ровно или держать ее в любом положении, которое вам нравится, что способствует менее интенсивному использованию ваших чрезмерно задействованных мышц.
Тем не менее, как и в случае большинства травм, существуют другие факторы, которые могут оказывать влияние, такие как стресс (давление со стороны сверстников и т. П.) Или отсутствие перерывов на кофе (или любые другие перерывы, которые вы хотели бы сделать), которые не будут устранены сенсорной панелью. И если вы используете клавиатуру так же часто, как мышь, то использование плохой клавиатуры может все еще вызывать у вас нагрузку.
Отказ от ответственности: неправильное использование сенсорной панели, т. Е. С очень напряженным положением пальцев, может на самом деле доставить вам больше проблем в долгосрочной перспективе, поэтому учитесь слушать свое тело!
0
Я считаю, что есть два вида «стресса». 1) Делать одно и то же снова и снова. 2) Делать что-то, чего не должна делать ваша биомеханика. Тачпад может помочь с обоими, но также может причинить вред обоим. Что касается 1, просто переключаться между устройствами означает меньше повторений. Вы можете найти сенсорные панели более двусмысленными. И вы, безусловно, можете переключать пальцы в любое время. Что касается 2, начните с расслабленной и удобной позиции руки и руки (и плеча, и тела), затем посмотрите, какие движения легко выполнять, и попробуйте управлять устройством таким образом и посмотрите, что работает для вас. (Предостережение: это написано как другой пользователь, а не как врач любого типа.)