Чтобы защитить ваш компьютер от вирусов, шпионских программ, руткитов и т.д., Важно иметь установленную антивирусную защиту в какой-то форме и включить брандмауэр (для многих достаточно брандмауэра Windows).
Не нужно платить за эту защиту, так как есть много бесплатных альтернатив (которые v.good)
Примеры включают
Avast бесплатный антивирус
http://www.avast.com/en-gb/index
Avira Бесплатный антивирус
http://www.avira.com/en/avira-free-antivirus
Выбор одного из этих двух вариантов (или выбор AVG или Microsoft Security Essentials, как рекомендуется в других ответах) должен защитить вас от всех видов вредоносных программ, в том числе. шпионские программы.
Дополнительную защиту следует искать в сканере по требованию. Одним из лучших в этом отношении является Malwarebytes AntiMalware Free Edition.
http://www.malwarebytes.org/
Недавно они представили Antirootkit Tool для дополнения этого сканера.
http://www.malwarebytes.org/products/other_tools/
Выбор Avast или Avira (или AVG, MSE упоминается в других ответах) вместе с обоими продуктами Malwarebytes и включением брандмауэра Windows обеспечат оптимальную защиту бесплатно.
Если вы хотите настроить свой брандмауэр Windows дальше, эта статья, озаглавленная « Как создать расширенные правила брандмауэра в брандмауэре Windows », содержит дополнительную информацию. (хотя это не обязательно)
http://www.howtogeek.com/112564/how-to-create-advanced-firewall-rules-in-the-windows-firewall/
Наконец, как вы просматриваете Интернет и сайты, которые вы посещаете, зависит от вас.