Я использую программу Macro Express (не бесплатную), но есть и другие похожие пакеты программных стилей, которые выполняют аналогичные задачи.
Например, я мог бы создать простой скрипт, который открывает элементы управления звуком (или напрямую регулирует громкость, в случае ME) в определенное время (или мгновенно). В этот скрипт можно добавить параметр, который принимает текущее время и бездействует в течение часа, а затем возвращает громкость на желаемый уровень.
На изображении выше, видимом в редакторе команд, время ожидания истекло в соответствии с вашим вопросом на один час. Я не назначил горячую клавишу или другой метод активации этому макросу, так как это всего лишь тест, но можно выполнить активацию многими различными способами, предоставляемыми программным обеспечением.
Купив Macro Express (Pro), я обнаружил несколько поздних цветов, которые не были доступны в то время. Некоторые из них были бесплатными, но имена выскользнули из моего предполагаемого ума.
Этот метод можно было бы считать излишним, как и моя ситуация, но он оказался ценным во многих других отношениях с момента покупки.