Я использую Debian 9 с KDE и имею виртуальную машину в VirtualBox. Я могу передавать в него файлы без необходимости использовать несколько небезопасные "общие папки", "общий буфер обмена" или "перетаскивание", создав файл .iso с данными и добавив его в разделе "Хранилище".
Но как я могу безопасно экспортировать файлы из виртуальной машины в мою хост-систему?