Я не верю, что есть какой-то один ответ на этот вопрос - это действительно зависит от того, что делает ваш провайдер. Конечно, самое простое решение - перейти на интернет-провайдера, который не пытается и не препятствует такому поведению, если это возможно.
Некоторые мысли о том, как интернет-провайдер может ограничивать вас и что вы можете с этим поделать. Опять же, это не более чем (информированное) предположение -
Интернет-провайдер может расставить приоритеты "известного трафика" на основе порта и протокола, а затем поместить все остальное в пул с низкой пропускной способностью, предполагая, что его равноправный узел одноранговый. VPN может преодолеть это ограничение, особенно если у интернет-провайдера есть бизнес-клиенты, которые ценят высокую производительность VPN.
Интернет-провайдер может отслеживать количество одновременных подключений и определять из количества подключений (особенно входящих), что трафик является наиболее вероятным P2P, и наказывать его.
Интернет-провайдер может искать трафик для "торрентных" подписей - шифрование нарушит эту технику.
Интернет-провайдер может выполнить более сложное эвристическое сопоставление, если вы работаете с торрентами - см. Этот документ.
Тем не менее, у интернет-провайдера, вероятно, гораздо больше средств, чтобы остановить вас, чем у вас, если ваш бюджет составляет 0 долларов. Они имеют дело с затратами на инфраструктуру и, возможно, давлением со стороны студий и т.д., И имеют финансовый интерес, ограничивающий их, а также навыки и оборудование, которые ставят не ту сторону игры, и если они хороши в этом, если вы не собираясь бросать деньги на проблему, которую вы, вероятно, потеряете.